Vuodenkierto: Helmikuu

Tämä mielikuvitusmatka on osa sarjaa jossa teen jokaiselle kuukaudelle oman mielikuvitusmatkan. Esimerkiksi kuun vaihteessa tehtäväksi.
Matkat eivät vaadi erityisiä järjestelyjä vaan ainoastaan tilan jossa istua tai pötkötellä.

Lisään loppuun myös lyhyen satuhieronnan jonka voi toteuttaa piirissä peräkkäin istuen niin että jokainen hieroo edessä istuvan. Liikkeet ovat yksinkertaisia ja ne on helppo tehdä mallia katsomalla. Eikä haittaa jos joku hieroo vähän eri tavalla. Tärkeintä on positiivinen kosketus.
Muistathan se että hieronnan pitää aina olla vapaaehtoista eikä siihen ole pakko osallistua.
Hieronnan lopussa on kuukauden viittomasta mukailtu hieronta.

Sulje silmäsi. On helmikuun alku.

Seisot ulkona. Kaikkialla on lunta.

Liikuttele vähän jalkojasi. Voitko kuulla miten pakkaslumi narisee jalkojen alla?

Näet puissa roikkuvat kauniit jääpuikot ja jäähelmet.
Aurinko on sulattanut lunta ja vesi on jäätynyt kauniiksi jäisiksi koruiksi puiden oksille.

Pieni tuulenpuuska heiluttaa oksia ja saa kaikki jääpuikot ja helmet helisemään. Se on kuin kaunista musiikkia.

Kuunnellessasi jään soittoa mieti joku toive helmikuulle. Mitä haluaisit toivoa seuraavien viikkojen aikana tapahtuvaksi?
Toiveet eivät aina toteudu, mutta silti saa toivoa.

Nyt aurinko tulee esiin. Lumi ja jää säihkyvät kuin tuhannet timantit.

Auringon lämpö sulattaa puista jäähelmet ja musiikki lakkaa.

Palaa takaisin todellisuuteen.

Helmikuun satuhieronta

(Laita kämmenet edessä istuvan selän päälle)

Pakkanen jo paukkuu puissa
(Koputtele nyrkeillä kevyesti selkään)

Sen tuntea voi ihossa ja luissa
(hiero kämmenillä)

Puilla on kuuratakit yllä
(silitä hartioilta alaspäin)

ja hankiaisella voi käydä kävelyllä
(tee kämmenillä askeleita selkää ylös)

On helmikuu
(Paina selkää kämmenellä kolme kertaa)