Luonto Perheen pienimmille Rentoutuminen Satuhieronta

Lumen peitto (satuhieronta)

Hierottava käy makuulle vatsalleen ja hieroja liikuttelee kättä hierottavan keholla ohjeen mukaan samalla kun tarina etenee.
Hierontaohjeet ovat aina kursivoituna luettavan osuuden jälkeen.

Muista hieroessa kunnioittaa toisen intiimejä alueita, peppua ja reisien sisäpintaa. Niihin ei ole tarvetta koskea hieronnan aikana ellei asiasta erikseen sovita.

Talvi tulla tassuttaa yli jäisen maan.
Kävelytä käsiä pitkin selkää.

Pehmeät pilvet täynnä lunta.
Hiero selkää kämmenillä pyörivin liikkein.

Jääpuikot kimaltaa. On kaikki kuin unta.
Piirrä jääpuikkoja lapaluista alaspäin.

Nyt hiutaleet maahan putoaa.
Painele kevyesti sormenpäillä eripuolille kehoa.

Kivet, kannot lumen alle katoaa.
Laske kädet selän päälle.

Kohta voit lumiukon rakentaa
Piirrä selkään lumiukko.

tai lähteä mäkeä laskemaan.
Pyyhkäise kämmenellä vomakkaasti päästä alaselkään asti.

Lumi kylmä on kuin kaunis peitto
Laita kämmenet lapaluille ja kyynärvarsi lepää selän päällä.

ja leikkien jälkeen maistuu lämmin keitto.
Laita käsi nyrkkiin ja pyöritä kuin sekoittaisit keittoa.

You may also like...